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おうち時間のヒント

Hallelujah!


連日、コロナウイルス感染の情報が更新され、心配と不安が大きくなっているのではないでしょうか。

子どもたちは元気ですか?パパやママもいかがお過ごしでしょうか。

こども園に響くこどもたちの声が、本当に恋しいです😢また子どもたちと、お父さん方、お母さん方と元気に、笑顔で会える日を待ち望んでいます。

現在は一部保育を再開していますが、休園となってから今日でちょうど1週間、自宅で過ごすお子さんも多くいらっしゃいます。

ご家庭では、どのようにお過ごしですか?^^ 

今日は自宅で過ごされている皆様へ向けて、少しでもお力になれればと思い、ブログをシェアします☺️🙌

皆様のおうち時間のヒントにしてみてくださいね。




🌷おうち時間を楽しもう!!過ごし方のヒント4🌷


★絵本の読み聞かせをしましょう

 こんな時こそ、親子でゆっくり絵本に触れてみましょう📚 ポイントは、大人も楽しむこと♩ パパやママが楽しんで接してくれることは子どもの心と脳へのご褒美❣️

また、読み聞かせには子どもの読解力や語彙力、記憶力、想像力etc.に効果大!!おうちで子どもたちの心と学力を育みましょう♪


★テレビや動画視聴は時間を決めて、子ども一人で観る時間を減らそう

 このような状況では、テレビや動画を観る時間が増えてしまうのも仕方がない…。便利なものを使って少しでもストレスやイライラを溜め込まずに生活することもとっても大事📺!でもやっぱり、テレビや動画(ゲーム含む)の長時間の視聴には気をつけてあげましょう🤔長時間の視聴ではなく、時間を決めて、そして子どもが一人で観ている時間を減らす、ということに注意です⚠️

★ちょっと運動してみよう

 ずっとおうちにいることで体は動かさないし、ストレスは溜まるし…🤮。子どもたちは特にストレスが溜まってしまうかも^^; (こども園でも朝の外遊びがある日とない日では気持ちの面や集中力の度合いなど、ずいぶん違うようですよ…!)

 親子で意識して体を動かす時間を作ってみましょう!例えば、ラーメン体操(流行ったのいつだっけ)とか、ベイビーシャークダンスとか、パプリカとか(YouTubeに動画いっぱい!)🕺曲が聞こえただけで踊り出す子どもたちもきっといるはず!一緒に踊ってみると大人も意外とストレス発散になるかもですよー^^


★子どもとのスキンシップを大切に

 こんな時だからこそ、子どもたちとゆっくりホッとできる時間を過ごしてください😌💕手遊び歌や童歌(子どもたちの方が知ってるかも?)を通して子どもの体にタッチしたり、触れてあげてください^^

乳児でも「ふれあい遊びうた」を通して楽しくスキンシップを取ることができます👶寝る前に子どもの手足を優しくさすったり、マッサージをするのも良いでしょう(子育て支援ママたちは整膚もマスターしているのでは!?)✨

さて、今日はおうちでできる遊びのヒントを4つ挙げてみました。もっと、色んな工夫があるかもしれません^^ 「うちではこんなことしてるよ!」「これは子どもに大人気だった!」こんなことも是非、👇コメント欄👇で教えてください^^ 楽しくて安心できるおうち時間を、みんなで探してシェアしましょうー!

みんなで乗り越えるぞーーーーー!!


ちなみに…この写真は昨年度の生活発表会^^ ベイビーシャークダンスのマスターたちです!👼


ハレルヤこども園 臨床心理士



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